Fortbildung zum Nordic Walking Trainer Diabetes

In Zusammenarbeit mit dem VDBD e. V. findet vom 15.-16. September 2018 in Radolfzell wieder eine Fortbildung zum Nordic Walking Trainer Diabetes statt.

Progamm und Anmeldeunterlagen können Sie sich herunterladen.

 

 

 

 

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Bewegungsförderung für Ältere

Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) gibt Tipps zur Bewegungsförderung für Ältere    

Bewegung trainiert muskuläre Kraft und Koordination, schützt Herz und Gefäße, bringt den Blutzuckerspiegel ins Gleichgewicht, verbessert die Stimmung und fördert soziale Kontakte. Es gibt also viele gute Gründe, sich auch im Alter regelmäßig zu bewegen. Wegweiser für mehr körperliche Aktivität und Bewegungsförderung älterer Menschen ist das Präventionsprogramm „Älter werden in Balance“ der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA), das durch den Verband der Privaten Krankenversicherung e.V. (PKV) gefördert wird. Dr. Heidrun Thaiss, Leiterin der BZgA, erklärte: „Um im Alter fit zu bleiben oder fit zu werden, müssen keine sportlichen Höchstleistungen erbracht werden. Wie Frauen und Männer ab 60 Jahren nachhaltig mehr Bewegung in ihren Alltag integrieren können, zeigt das AlltagsTrainingsProgramm (ATP) der BZgA mit einfachen Übungen, bei denen Alltagssituationen als Übungsmöglichkeit genutzt werden können - überall und zu jeder Zeit. Die Einkaufstasche wird zur Hantel

und die Parkbank um die Ecke zum effektiven Sportgerät.“     

Hier geht es zur ganzen Pressemitteilung:      

www.bzga.de/presse/pressemitteilungen

Mehr Informationen zum Thema finden Sie unter:    

www.aelter-werden-in-balance.de

Die ATP-Bewegungspackung können Sie hier kostenlos bestellen:     

https://www.bzga.de/infomaterialien

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Symposium der AG anlässlich der DDG Herbsttagung

Am Samstag, den 11.11.2017 fand unter dem Vorsitz von P. Zimmer und S. Kress das Symposium der Arbeitsgemeinschaft statt.

  • Bewegung beim diabetischen Fußsyndrom - ein Paradigmenwechsel (M. Röhling, Düsseldorf)
  • Was bewirken Ketone bei Sport und Bewegung (M. Kraft, Landau)
  • Erfahrungen mit Lifestype-Apps (P. Schwarz, Dresden)

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